歩くことの愛おしさ

私の人生で沢山の素晴らしい出会いがありました（勿論これからも続々出会う予定♡）

ここでリストにするには、そりゃ何百時間もかかるので、まずは先月嬉しい再会をはなしたmayumiさん♪

彼女はNYを拠点に活躍するマインド＆ボディ・クリエーター、ウォーキング・セラピー「aruku」を主催されています。

冬の始まりのNYでmayumiさんの主催するウォーキングのクラスの扉をたたいたのが、それからの私を大きく変える出会いでした。（しかも、偶然にもほぼプライベートレッスンだったのです〜！）


歩く事の楽しさ

大地にしっかり足をついて歩く事

大地を突き抜けて地球の真ん中へ、そして頭の先はぐーんと空に伸びて宇宙へと繋がっていること


何気なく「ただ単に、目的地にたどり着く為に歩いていた」感覚が、「歩くこと＝自分の人生をしっかり歩み、慈しむ事」に変わりました。


日々草花を愛でるように、自分の毎日が愛おしくなると、自分の体のすみずみも愛おしくなってくるのです。

そして、愛情を込めれば込めるほど、体に嬉しい変化が♪

先月は初の東京２daysセッションがあり、勿論参加してきました。

相変わらず、いや、ますます美しさに磨きがかかったMayumiさん。
たおやかは雰囲気の中に、強さも兼ね備える素敵な女性です。

月一回のOne day repeater class東京でも是非開催してくださいな。


いや、クラスに参加する為に私がハワイかNYにふらっと行けるようになろう♪

mayumiさんのインフォはこちら♪

http://www.aruku.us/

いつも楽しいクラスの写真を撮るのを忘れてしまいます。

イメージはこんな感じです♪




うん、生命力にあふれて、いろいろなものを本来あるべき姿にしていく爽快感。

東京でのレッスンも笑いあふれる楽しい時間でした。