きらきらと 優しく まるく

キラキラ〜！

キラーンッ！

楽しい予感

楽しい予感！

It's spring time♪

春だね〜



心躍るね〜♪

the best burger!!

小春日和の金曜日。

平日ランチー　ブラボー！！

ビバ☆平日自由時間！

素敵な仲間達との時間... priceless!

恵比寿にて。

I heart WQXR

My energy source.

http://www.wqxr.org/




I will be there by fall!

年の瀬

鎌倉にて。

盛りだくさんだった2009年。

さまざまな変化と移動が（心身ともに）あった年。

私にとって今必要なもの、大切な事・繋がり、これから広げていきたいこと、繋げて行きたい事が明確になった年でした。

あのとき辛いと感じたことも、なんなんだ？と、とまどっことも、今は感謝してます。

クリアに明確になっていく2010年。

行動あるのみです。愛をもって。

自転車で島一周

南の島の色


牛さん達も日陰で昼休み

私も畳の上でシエスタ


ごちそう♪夕食


夕焼け時です

遠くを通過している台風の影響で雲が多く、お日様は見えないけれど　しっかり雲の後ろにいますよ。

綺麗な紫色でした。

心で感じること

生きている色たち








初めて来たのに　すごく懐かしい

そんな島です。

Goya baby

４月から育てて始めたゴーヤ君。

観察日記をつけれるくらい日々愛でております。

「ゴーヤの軌跡」をどかんと更新する予定ですが、その前に．．．

チラミセ↓


ゴーヤの故郷へ行っています。

世界一の朝食

今回の鎌倉daysはひと味違います。

なぜなら、『世界一の朝食』を味わったからです〜！！


思わず「なんだこれ？！」と叫びあった、ふわふわ・とろとろのオムレツ。
sideのサーモンも絶品！



右側が世界一の称号をもらったパンケーキです↓。



いや〜、今まで私が食べて来たオムレツ＆パンケーキはなんだったのだろう．．．かと真剣に思いました。（勿論それらも美味しかったのだよ！）

しかし、ここの味はまさに“ほっぺがおちる♪”という感じ。

また海を目の前に、最高に美味しいものを仲良しのお友達と堪能できること．．．
まさに天国です。
感謝です。






由比ケ浜いいね。

レストランの名前はbills☆
http://bills-jp.net/

どしんと座る

そこに座ってらっしゃるのは．．．



大仏様


お久しぶりです。

相変わらず凛々しくて素敵。

I'm on the other side of Pacific

向こうに見えるのは江ノ島







海はいいね。

鎌倉days ふたたび。

夏の夜は

花火です☆

夏空

Beautiful summer sky

情熱大陸

行ってました♪
『情熱大陸ライブ2009』

曇り空の朝でしたが、ライブ開始早々ものすごい暑さ．．．太陽ってすごいなぁ。
思わずカッパのようにヒカラビそうになっちゃったよ。

汗だくの時に食べたかき氷は絶品でした。



真夏の野外ライブ（Tanglewoodのクラシックコンサート以外）体験初でした。

買い出しやら、日焼け対策やら、もろもろ教えてくれたrisaちゃんに感謝です。
空腹時の長蛇の列は大変だよね〜。

ラブな人です↓






情熱大陸プレゼンツ、いや、葉加瀬 太郎プレゼンツです！！

素晴らしかった。本当に良い音楽を奏でる人たちからの最高のプレゼントを貰った一日でした。

『音楽にジャンルはない。

　よい音楽か、そうじゃないか

　それだけなのだ』

by葉加瀬 太郎 (and Duke Elington)


Finale Bonanza

築地へゆく

東京で行きたかった場所の一つ『築地』へ行ってきました♪



↓字余り感に胸キュン☆




テリーさんのお兄さま（社長）にも会いました。


名店にておまかせコースを頂きました。
１時間待ったかいがあったわ〜。


お腹もいっぱい。

歩くことの愛おしさ

私の人生で沢山の素晴らしい出会いがありました（勿論これからも続々出会う予定♡）

ここでリストにするには、そりゃ何百時間もかかるので、まずは先月嬉しい再会をはなしたmayumiさん♪

彼女はNYを拠点に活躍するマインド＆ボディ・クリエーター、ウォーキング・セラピー「aruku」を主催されています。

冬の始まりのNYでmayumiさんの主催するウォーキングのクラスの扉をたたいたのが、それからの私を大きく変える出会いでした。（しかも、偶然にもほぼプライベートレッスンだったのです〜！）


歩く事の楽しさ

大地にしっかり足をついて歩く事

大地を突き抜けて地球の真ん中へ、そして頭の先はぐーんと空に伸びて宇宙へと繋がっていること


何気なく「ただ単に、目的地にたどり着く為に歩いていた」感覚が、「歩くこと＝自分の人生をしっかり歩み、慈しむ事」に変わりました。


日々草花を愛でるように、自分の毎日が愛おしくなると、自分の体のすみずみも愛おしくなってくるのです。

そして、愛情を込めれば込めるほど、体に嬉しい変化が♪

先月は初の東京２daysセッションがあり、勿論参加してきました。

相変わらず、いや、ますます美しさに磨きがかかったMayumiさん。
たおやかは雰囲気の中に、強さも兼ね備える素敵な女性です。

月一回のOne day repeater class東京でも是非開催してくださいな。


いや、クラスに参加する為に私がハワイかNYにふらっと行けるようになろう♪

mayumiさんのインフォはこちら♪

http://www.aruku.us/

いつも楽しいクラスの写真を撮るのを忘れてしまいます。

イメージはこんな感じです♪




うん、生命力にあふれて、いろいろなものを本来あるべき姿にしていく爽快感。

東京でのレッスンも笑いあふれる楽しい時間でした。

New York night and the best Humms ever!!!

Tokyo daysを満喫しておりますが、たまにすご〜く恋しくなるもの．．．

それはアメリカ時代にはそこら中で食べる事ができたHumms!
「東京ではなかなか売ってないよね〜」と話していたところ、素晴らしいタイミングで絶品Hummsをサーブするレストランを発見☆

広尾にあるCicada♪

ここのhummsは私が今まで食べた中で一番のクリーミーさ！本当に絶品です。
その後も地中海沿岸料理のお料理達を美味しくいただきました。
（美味しすぎて写真とるのを忘れちゃいました）

NY時代からのお友達から、また素敵な輪が広がっていく、素晴らしい夜でした。

楽しかった〜。

お友達のreimiさんとmarciaは以前からここのオーナーのケンさんをご存知だったそうで、とびっきりのサービスをしていただきました。

ありがとうございました。

音楽を奏でるということ

その笛を吹きたいのです






プラスチック製じゃ嫌なのです（涙）

私の龍笛は何処へいったのでしょう？

巡り巡ってそろそろもどってきてちょうだい。

come back〜！

満月

７月７日

赤坂から追いかけっこをして、目黒でキャッチ

満月さん．．．




純粋で深〜い光に照らされ、エンパワーされました。

不思議と何故だか（懺悔、もとい）満月に向かって宣言したい衝動にかられました（笑）


もう逃げも隠れもしませんので、思う存分照らしてくださいな。